Bị chóng mặt thường xuyên có phải rối loạn tiền đình?

Hầu như tất cả mọi người đều trải qua một vài giây bị chóng mặt, cảm giác lâng lâng, xây xẩm hoặc mất cân bằng. Trong khi đó, hệ thống tiền đình bao gồm các bộ phận của tai trong và não, giúp kiểm soát sự cân bằng. Vậy có sự liên hệ giữa chóng mặt và hệ tiền đình không? Bị chóng mặt thường xuyên có phải rối loạn tiền đình?

Hiểu rõ hơn về chóng mặt

Chóng mặt là cảm giác bị lâng lâng, gượng gạo hoặc mất cân bằng. Nó ảnh hưởng đến các cơ quan cảm giác, đặc biệt là mắt và tai, do đó đôi khi có thể gây ngất. Chóng mặt không phải là một bệnh, mà là một triệu chứng của các rối loạn khác nhau.

Chóng mặt và mất cân bằng có thể gây cảm giác giống nhau, nhưng hai thuật ngữ này mô tả các triệu chứng khác nhau. Bị chóng mặt thường gặp ở rất nhiều người, nguyên nhân cơ bản của nó thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu bạn bị chóng mặt thường xuyên, không có lý do rõ ràng, bạn cần đến các cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe ngay.

 Nguyên nhân gây chóng mặt

Nguyên nhân phổ biến của chóng mặt bao gồm đau nửa đầu, thuốc và rượu. Nó cũng có thể được gây ra bởi một vấn đề ở tai trong, nơi cân bằng được điều chỉnh.

Chóng mặt lành tính thường diễn ra ngắn hạn khi bạn thay đổi vị trí nhanh chóng, chẳng hạn như ngồi bật giậy sau khi nằm.

Một nguyên nhân khác gây chóng mặt là rối loạn thính lực. Điều này gây ra chất lỏng tích tụ trong tai, mất thính lực, ù tai. U thần kinh âm thanh cũng là nguyên nhân gây chóng mặt.

Ngoài ra, một số nguyên nhân có thể gây chóng mặt như: huyết áp giảm đột ngột, bệnh cơ tim, rối loạn lo âu, thiếu máu, hạ đường huyết, nhiễm trùng tai, mất nước, say tàu xe, say nắng.

Các triệu chứng gây ra bởi chóng mặt

Cảm giác quay cuồng hoặc xoáy, cảm giác như mọi vật di chuyển trong khi nó vẫn đứng im. Các triệu chứng có thể xuất hiện trong khi ngồi yên, ở các vị trí cụ thể hoặc khi di chuyển.

Cảm giác lâng lâng, hay rung chuyển.

Cảm giác bị đè nặng hoặc kéo về một hướng.

Mối liên hệ giữa chóng mặt và rối loạn tiền đình là gì?

Đó chính là sự cân bằng. Hệ thống tiền đình bao gồm các bộ phận của tai trong và não xử lý thông tin cảm giác liên quan đến việc kiểm soát sự cân bằng và chuyển động của mắt. Cảm giác cân bằng của bạn đến từ nhiều hệ thống khác nhau làm việc cùng nhau để tạo sự ổn định cho cơ thể và tầm nhìn của bạn. Cân bằng tốt phụ thuộc vào thông tin cảm giác chính xác, sử dụng đúng thông tin đó của não và phản ứng đúng từ cơ bắp. Thông tin cảm giác cần thiết đến từ hệ thống thị giác, cơ thể và tiền đình của bạn.

Thường chóng mặt là do rối loạn hệ thống tiền đình (hoặc cân bằng tai trong). Mọi người có thể bị rối loạn tiền đình do nhiễm trùng trong tai, các vấn đề về hệ thống miễn dịch, thuốc gây hại cho tai trong và hiếm khi bị tiểu đường hoặc đột quỵ do thiếu lưu lượng máu đến tai trong. Căng thẳng, ngủ kém, đau nửa đầu, làm quá sức một số hoạt động và cảm thấy buồn có thể làm tăng các triệu chứng.

Những điểm chính về rối loạn cân bằng tiền đình

Rối loạn cân bằng tiền đình có thể ảnh hưởng đến định hướng và cân bằng.

Điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản và có thể bao gồm thuốc, phục hồi chức năng và thay đổi lối sống. Bạn có thể cần phẫu thuật cho các triệu chứng không giải quyết bằng các phương pháp điều trị khác.

Nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có các triệu chứng chóng mặt hoặc thay đổi thính giác. Những điều này có thể có nghĩa là bạn bị rối loạn cân bằng tiền đình.

Bạn phải làm gì khi bị chóng mặt thường xuyên?

Chóng mặt có thể trở về bình thường ngay cả khi không điều trị. Với một số người, chứng chóng mặt của họ không đỡ hơn trừ khi họ được tập thể dục cho các vấn đề chóng mặt và thăng bằng. Duy trì hoạt động là rất quan trọng và di chuyển đầu của bạn, ngay cả khi nó làm bạn chóng mặt, là một trong những cách tốt nhất để phục hồi từ vấn đề tai trong của bạn.

Bạn có thể thực hiện theo các mẹo sau nếu bạn bị tái phát chóng mặt:

– Ngồi hoặc nằm xuống ngay lập tức khi bạn cảm thấy chóng mặt và nghỉ ngơi cho đến khi cơn chóng mặt biến mất. Điều này có thể ngăn ngừa khả năng mất thăng bằng, có thể dẫn đến ngã và chấn thương nghiêm trọng.

– Tránh lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt mà không báo trước.

– Uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày, ngủ bảy giờ trở lên và tránh các tình huống căng thẳng.

– Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm rau, trái cây và protein nạc để giúp ngăn ngừa chóng mặt.

– Nếu bạn nghi ngờ chóng mặt của mình là do thuốc gây ra, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc giảm liều hoặc chuyển sang dùng thuốc khác.

– Tránh di chuyển hoặc chuyển đổi vị trí đột ngột.

Nếu bạn bị chóng mặt vài giây và khỏi ngay, thì việc sử dụng sản phẩm hỗ trợ là không cần thiết. Nhưng khi bị chóng mặt thường xuyên, bạn nên dùng thảo dược giúp hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn não để phòng tránh các nguy cơ biến chứng do các tế bào não bị thiếu oxy. Một trong số sản phẩm được khuyên dùng hiện nay là Hoạt huyết Ti-Đình Ba Nhất của tập đoàn liên doanh Y dược G&P France, có tác dụng “3 in 1”, vừa dứt điểm rối loạn tiền đình, vừa hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn não, và còn bồi bổ tế bào não bộ do hội tụ của tinh hoa y học thế giới và các thảo dược Việt với các thảo dược chính

Ginkgo biloba của Nhật Bản giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do, điều hòa vận mạch, ổn định màng tế bào, ức chế kết tập tiểu cầu nhờ đó giúp tăng cường tuần hoàn máu não, giảm tình trạng đau nửa đầu.

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc: được chiết xuất từ lá thông đỏ, được mệnh danh là thảo dược vàng có giá trị cao chỉ sau Hồng sâm. Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc có tác dụng kích thích enzyme AMPK (Adenosine monophosphate-activated protein) làm giảm tổng hợp acid béo, giảm sinh tổng hợp cholesterol, giảm sự biệt hóa tế bào mỡ. Từ đó, giảm sản xuất mỡ “xấu” như LDL, triglyceride; bào mòn dần các mảng xơ vữa bám trong lòng mạch và kết quả giúp thông huyết mạch, hỗ trợ điều trị trong các trường hợp đau đầu, đau nửa đầu do khí huyết lưu thông kém, thiếu máu não.

Nattokinase enzyme chiết xuất từ đậu nành lên men, là một thần dược trong chăm sóc sức khỏe từ Nhật Bản, có khả năng phá tan và phòng chống sự hình thành cục máu đông, hiệu quả gấp 4 lần so với enzyme plasmin nội sinh của cơ thể, giúp thông huyết mạch, tăng cường tuần hoàn máu não, giảm đau đầu, đau nửa đầu do thiếu máu não gây ra.

Cúc ngải vàng châu Âu, một loài thảo dược mọc nhiều ở châu Âu và phía Tây Mỹ có công dụng điều hòa chất dẫn truyền thần kinh serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin, qua đó giúp giảm tình trạng đau đầu, đau nửa đầu.

Xem thêm tác dụng của Hoạt huyết Ti-Đình Ba Nhất tại đây