Biểu hiện thiếu máu não dân văn phòng cần biết

Thiếu máu não đã từng là “căn bệnh của người già”, chỉ xuất hiện ở những người có tuổi tác cao. Vậy nhưng, loại bệnh này ngày càng có xu hướng trẻ hóa, xuất hiện với tần suất dày đặc ở những người hoạt động trí óc, đặc biệt là dân văn phòng. Vì thế, dân văn phòng cần phải biết biểu hiện thiếu máu não là gì để có thể nhanh chóng có phương án xử trí hợp lý.

Bệnh thiếu máu não

Thiếu máu não, hay còn gọi là máu lên não không đủ, là tình trạng tưới máu không đủ tới một phần hoặc toàn bộ não, do trở ngại trong lưu hành trong cơ thể của máu, khiến chức năng não xuất hiện những bất thường và rối loạn.

Số liệu thống kê trên thế giới và ở Việt Nam cho thấy, tỷ lệ bệnh nhân thiếu máu não lên tới khoảng 80 – 85%. Trong khi đó, tỷ lệ tử vong ở tháng thứ nhất cực kỳ cao, khoảng 20 – 30%. Trước đây, bệnh thường gặp ở nhóm tuổi trên 60. Nhưng vào những năm gần đây, phần trăm dân số mắc bệnh ngày càng tăng, với độ tuổi trẻ hóa đi không ít. Những người làm văn phòng, với tần suất hoạt động trí óc và sử dụng các thiết bị điện tử cao, là đối tượng đang có tỷ lệ mắc bệnh tăng chóng mặt.

Biểu hiện thiếu máu não

Khi các tế bào não không được cung cấp đủ máu, từ đó sẽ xảy ra một số rối loạn và vấn đề trong các hoạt động chức năng. Đầu tiên, người bị thiếu máu não sẽ xuất hiện những cơn đau nhức đầu nhẹ. Ban đầu, những cơn đau này là thoáng qua và thi thoảng mới xảy ra. Nhưng sau đó, khi bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau đầu tăng mức độ lên thành những cơn đau dữ dội, như búa bổ, nhất là khi phải chuyển động phần đầu, khi người bệnh nghĩ ngợi, lo lắng nhiều, sử dụng điện thoại, máy tính thời gian dài hay khi ngủ dậy. Cơn đau đầu thường xuất phát ở một điểm cố định, sau đó lan rộng ra cả đầu.

Hoa mắt, chóng mặt cũng là một dấu hiệu thường thấy ở bệnh thiếu máu não. Những triệu chứng này thường tấn công bất ngờ, không có quy luật, ngay cả khi người bệnh ở trong không gian yên tĩnh, không có nhiều tác động như ánh sáng hay âm thanh. Với những trường hợp nặng, người đó còn có thể mất thăng bằng, mất phương hướng, ù tai, té ngã.

Thiếu máu não khiến những chức năng thông thường của não bộ bị suy giảm, rối loạn. Vậy nên, người thiếu máu não thường khó tập trung, khó ghi nhớ. Nhiều người mất ngủ vào ban đêm, nhưng lại buồn ngủ và ban ngày. Lý do là vì các tế bào não bị lão hóa, teo nhỏ, cùng với tình trạng thiếu nguồn nuôi não. Tâm trạng tính cách sẽ có nhiều biến đổi, vừa là dấu hiệu của thiếu máu não, vừa là hệ lụy của các tình trạng mà thiếu máu não gây ra. Bệnh nhân dễ uể oải, mệt mỏi, chán nản, tâm trạng trầm lắng, buồn bã. Đã có ghi nhận những ca bệnh khá trầm trọng, tính cách bệnh nhân thay đổi hoàn toàn, trở nên khó tính, cộc cằn, quái gở.

Vì não điều khiển một hệ thống các dây thần kinh cực kỳ phức tạp và đa dạng. Thiếu máu não sẽ khiến các tế bào não bị suy, dần dần dẫn đến thiếu máu cục bộ. Thế nên việc não bị thiếu máu cũng sẽ có ảnh hưởng không nhỏ đến mạng lưới dây thần kinh của cơ thể, nhất là các cơ quan ở gần như võng mạc, ốc tai,…, gây ra tình trạng suy giảm thị giác, thính giác.

Người bệnh cũng sẽ có thể có các biểu hiện thiếu máu não khác khác như tê bì chân tay, cứng các chi, lệch miệng; đi lại chuyển động chậm chạp, khó khăn, phản ứng chậm. Đây là dấu hiệu điển hình, nguyên do là vì thần kinh vận động bị suy giảm chức năng.

Nguyên nhân của thiếu máu não

Các nhà khoa học chỉ ra có 03 nguyên nhân gây thiếu máu não phổ biến nhất. Đó là tổn thương cột sống, các bệnh tim mạch và xơ vữa mạch máu não. Tuy nhiên, nhắc riêng đến giới văn phòng, các chuyên gia nghiêng nhiều về lý do thuộc về phong cách sống và sinh hoạt thiếu khoa học.

Sử dụng máy tính và điện thoại thường xuyên là thói quen khó bỏ của nhiều người trẻ. Điện thoại và máy tính dường như trở thành vật bất ly thân, không thể sống thiếu được trong thời đại công nghệ 4.0. Nhưng khi sử dụng các thiết bị điện tử đó, chúng ta có xu hướng ngồi ì một chỗ và ít khi di chuyển. Điều này khiến cơ thể không được vận đồng nhiều để hệ tuần hoàn được lưu thông bình thường, từ đó cũng ảnh hưởng đến việc đưa máu lên não. Ngoài ra, ánh sáng xanh phát ra từ màn hình của điện thoại, máy tính cũng mang lại nhiều bất lợi cho bộ não. Ánh sáng này có khả năng làm gián đoạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, ảnh hưởng đến thị giác và tăng nguy cơ béo phì.

Với cuộc sống năng động và bận rộn, giới văn phòng có xu hướng tìm đến những thực phẩm nhanh để giải quyết các bụng đói của mình. Những tiềm ẩn trong những loại thức ăn đó là thành phần chứa nhiều dầu mỡ và chất béo xấu. Thu nạp nhiều vào cơ thể sẽ tăng nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa trong lòng các mạch máu, khiến lòng mạch máu hẹp đi, gây tắc dòng lưu chuyển của máu. Nếu mảng xơ vữa của một người hình thành ở các mạch máu lên não, người đó chắc chắn có nguy cơ cao máu lên não không đủ.

Sai tư thế là một nguyên nhân thường thấy ở dân văn phòng gây ra bệnh thiếu máu não. Khi cổ bị gập ở vị trí đốt sống, chèn vào các dây thần kinh nằm ở gáy cũng sẽ khiến tuần hoàn lên não bị ngắt lại, lâu dần dẫn đến thiếu máu lên não. Nằm gối cao hơn cơ thể hay “nghiện điện thoại” là một trong các nguyên nhân.

Giải pháp thiên nhiên giúp hạn chế tình trạng thiếu máu não của dân văn phòng

Dân văn phòng bị thiếu máu não nên sử dụng thường xuyên các thảo dược có tác dụng hoạt huyết, tăng cường máu lên não để đảm bảo việc cung cấp oxy và dưỡng chất, hạn chế xảy ra các biến chứng nguy hiểm của bệnh. Trong đó nổi bật là các thảo dược như

Ginkgo biloba của Nhật Bản giúp chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do, điều hòa vận mạch, ổn định màng tế bào, ức chế kết tập tiểu cầu nhờ đó giúp tăng cường tuần hoàn máu não, giảm tình trạng đau nửa đầu.

Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc: được chiết xuất từ lá thông đỏ, được mệnh danh là thảo dược vàng có giá trị cao chỉ sau Hồng sâm, có tác dụng hoạt huyết, thông huyết mạch, hỗ trợ điều trị trong các trường hợp đau đầu, đau nửa đầu do khí huyết lưu thông kém, thiếu máu não.

Nattokinase enzyme chiết xuất từ đậu nành lên men, là một thần dược trong chăm sóc sức khỏe từ Nhật Bản, có khả năng phá tan và phòng chống sự hình thành cục máu đông, hiệu quả gấp 4 lần so với enzyme plasmin nội sinh của cơ thể, giúp thông huyết mạch, tăng cường tuần hoàn máu não, giảm đau đầu, đau nửa đầu do thiếu máu não gây ra.

Cúc ngải vàng châu Âu, một loài thảo dược mọc nhiều ở châu Âu và phía Tây Mỹ có công dụng điều hòa chất dẫn truyền thần kinh serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin, qua đó giúp giảm tình trạng đau đầu, đau nửa đầu.

4 loại thảo dược trên đều có trong thành phần công thức sản phẩm Hoạt huyết Ti-Đình Ba Nhất, tăng cường máu lên não, rất thích hợp với những người lao động trí óc và dân văn phòng. Thông tin chi tiết của sản phẩm tại đây

Lời kết

Thiếu máu não là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm. Tuy chỉ chiếm đến 2% trọng lượng cơ thể, 15% khối lượng máu tuần hoàn từ tim được dùng để cung cấp cho não bộ. Vì những chức năng vô cùng quan trọng và không thể thay thế, não là cơ quan điều khiển toàn bộ cơ thể. Vì thế, nếu các chức năng não bộ không thể diễn ra bình thường, cơ thể chắc chắn không thể hoạt động trơn tru, và tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ. Chính vì thế, giới văn phòng cần phải nắm rõ những biểu hiện thiếu máu não và có những phương pháp điều trị thích hợp để hạn chế các mối nguy ngay từ ban đầu.